Ça fait que 2 jours que je suis allée le voir, et que je fume plus. Je suis agréablement surprise par la rapidité du résultat.
Veronica Navarro Navarro
il y a 1 mois · Avis Google
Sevrage tabagique et vapotage
Sevrage tabagique et vapotage
Avec cette approche développée avec le Dr Christian Guay, psychiatre qui a pratiqué l'hypnose pendant une trentaine d'années, vous pouvez le plus souvent arrêter de fumer en une seule séance, d'une façon simple, efficace et confortable.
Vous reconnaissez-vous ?
Des situations qui vous parlent peut-être
- Vous avez déjà essayé d'arrêter par la volonté seule, sans résultat durable
- Vous avez peur de la prise de poids ou du manque
- Vous fumez par automatisme, sans même en avoir toujours envie
- Vous cherchez une méthode rapide, sans substituts ni médicaments
Pourquoi ça persiste
La cigarette s'installe souvent comme un automatisme inconscient plus que comme un choix conscient — ce qui explique pourquoi la seule volonté suffit rarement à elle seule à le déconstruire durablement.
Comment l'hypnose ericksonienne agit
L'hypnose ericksonienne s'adresse directement à l'inconscient pour modifier ce conditionnement, sans lutte ni privation ressentie comme telle.
Nombre de séances : Le plus souvent en une seule séance, d'une façon simple, efficace et confortable.
Comprendre l'hypnose ericksonienne ↗Avis Google vérifiés
Ce que disent les personnes que j'accompagne
Nicolas Demagny
Installé depuis 2013 à Bordeaux, je fais aujourd'hui partie des hypnothérapeutes les plus expérimentés de la ville, avec plus de 10 000 séances réalisées. Maître praticien en hypnose, formateur pendant 3 ans au sein de l'I-HEC […], diplômé également en PNL […] et certifié master en hypnose par la NGH (National Guild of Hypnotists), je serai heureux de vous accompagner sur vos problématiques comportementales et émotionnelles.
En savoir plus sur mon approche ↗Questions fréquentes
FAQ — Sevrage tabagique et vapotage
Combien de séances sont nécessaires pour arrêter de fumer ?
Le plus souvent une seule séance suffit, grâce à l'approche développée avec le Dr Christian Guay.
L'hypnose pour arrêter de fumer fonctionne-t-elle pour tout le monde ?
Mon expérience de plus de 3000 personnes accompagnées pour le sevrage tabagique montre que près de 4 personnes sur 5 arrêtent de fumer en une seule séance.
Vais-je rester conscient pendant la séance ?
Oui. L'hypnose ericksonienne est un état de conscience modifié, pas un sommeil ni une perte de contrôle : vous restez maître de vous-même pendant toute la séance.
Le sevrage par hypnose est-il stressant ou douloureux ?
Absolument pas. Au-delà de l'échange préalable qui vise à prendre conscience des mécanismes de la dépendance propres à chacun, la séance se déroule dans un état de relaxation profonde, sans manque ni sensation de privation imposée ensuite : l'objectif est justement d'éviter la lutte associée aux méthodes classiques.
Risque-t-on de reprendre du poids après une hypnose anti-tabac ?
L'objectif de la séance et de l'accompagnement est justement d'éviter ensuite des tensions et des conséquences inappropriées comme le grignotage, la compensation par la nourriture, pour rendre l'arrêt plutôt facile, confortable et sans efforts importants dans la plupart des cas.
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